- November 28th, 2021
Lenteraonline
Kegiatan yang satu ini sangat baik untuk kesehatan dan disarankan tidak boleh terlewatkan setiap hari yaitu sarapan atau makan pagi. Sarapan mungkin saja tidak semua orang Indonesia melakukan setiap hari atau bukan menjadi suatu kebiasaan. Menu Sarapan Masih banyak orang yang menganggap bahwa sarapan pagi hanya cocok untuk orang yang...
Pikirkan Anda menjalani gaya hidup sehat? Selain kadang-kadang menyimpang dari jalur, kebanyakan dari kita berpikir bahwa kita melakukan pekerjaan yang adil dalam menjaga kesehatan kita dengan kebiasaan makan dan aktivitas fisik yang baik (atau setidaknya OK) setiap kali kita berhasil menyesuaikannya. Tapi apakah itu cukup untuk dipertimbangkan " sehat?" Gaya...
Sebagian orang menganggap masuk angin adalah hal yang sepele dan cukup dibiarkan saja maka akan hilang sendiri. Sebenarnya pemikiran seperti ini salah karena berbagai macam penyakit berat dimulai dari demam yang disebabkan oleh masuk angin tersebut. masuk angin sendiri adalah penyakit ringan dan hampir setiap orang merasakannya bahkan bayi juga...
Apa yang Anda makan setiap hari memengaruhi kesehatan dan perasaan Anda saat ini dan di masa depan. Nutrisi yang baik berperan besar dalam membantu Anda menjalani gaya hidup sehat. Ketika dikombinasikan dengan aktivitas fisik, diet Anda dapat membantu Anda mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat dan mengurangi risiko kondisi...
Memutuskan untuk membuat perubahan dalam hidup Anda tidak pernah mudah. Menghentikan kebiasaan lama dan menciptakan kebiasaan yang sehat terkadang dapat menjadi tantangan dan bahkan mengecewakan. Namun, bukan tidak mungkin. Apakah Anda mencari pandangan Gaya Hidup yang positif, ingin mengubah pola makan dan makan makanan bergizi atau Anda membutuhkan rencana olahraga...
Jika anda seorang perokok maka sebaiknya persiapkan diri anda supaya tegar saat kanker paru-paru ini mulai menjangkit tubuh anda. penyakit kanker paru-paru jelas di Indonesia menjadi salah satu penyakit yang banyak dialami karena jumlah perokok sudah sangat banyak. Penyebab Kanker paru-paru memang banyak disebabkan karena berbagai macam radikal bebas mulai dari...
Demam berdarah merupakan salah penyakit yang banyak ditemukan khususnya didaerah asia tenggara tempat kita tinggal. Penyakit ini sebenarnya disebabkan karena nyamuk aedes aegypti dan nyamuk aktif di pagi dan siang hari yang tentunya membuat seseorang lupa saat digigit karena sibuk dengan aktivitas seperti sekolah dan bekerja. Beberapa Ciri Ciri Dan...
Usia purnabakti PNS rata rata di usia 58 tahun. Biasanya di usia tersebut sudah mulai ada kelemahan/gangguan fisik yang tampak. Bila belum ada keluhan maka boleh dikatakan kondisi fisik kita saat itu masih dalam keadaan bugar. Tapi mungkin juga sebenarnya sudah ada gangguan hanya belum termanifestasi dalam bentuk keluhan. Untuk...
Meskipun kaum wanita saat ini derajad bisa disamakan kedudukannya dengan laki-laki, namun tentu saja wanita tetap saja wanita, karena yang membedakan adalah siklus menstruasi yang tidak dimiliki oleh kaum laki-laki. Apalagi bagi sebagian kaum wanita saat mulai merasakan menstruasi akan merasakan nyeri yang mulai timbul karena hal fisiologis tersebut. Bahkan...
Dalam istilah yang paling sederhana, kita berada dalam kondisi terbaik saat kita sehat. Tetapi apakah begitu sederhana untuk mempertahankan kondisi kesehatan yang prima? Kita dihadapkan pada banyak godaan: berakhir di sofa, makan junk food dan menonton TV atau mengecek media sosial. Jika Anda ingin mempertahankan gaya hidup sehat, Anda perlu...
Loading posts... 
All posts loaded
No more posts